Введение 3
1. История становления поведенческого подхода к терапии 4
2. Психологическая модель проблемного поведения 8
3. Методы поведенческой психотерапии 9
3.1. Систематическая десенсибилизация 9
3.2. Жетонная система 11
3.3. Иерархизация 12
3.4. Скрытое подкрепление 16
3.5. Самоинструкция 18
3.6. Самоконтроль 21
3.7. Самоподкрепление 24
3.8. Поэтапное (дифференцированное) подкрепление 25
3.9. Обучение способам подкрепления 26
3.10. Обучение на моделях 27
3. 11. Мысленный "стоп" 29
3.12. Штраф 31
3.13. Целенаправленное подкрепление 33
3.14. Тренинг самоутверждения 34
4. Практика применения поведенческой психотерапии 35
4.1. Поведенческая психотерапия в лечении нервной анорексии и нервной булимии 35
4.2. Терапия навязчивых состояний. 38
Случай 1 38
Случай 2 39
Заключение 41
Литература 43